ناهار چی دارید

zebelkhan123

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/23

تعداد پست: 4452

نمیدونم واقعا چی بپزم

1404/07/27

12:01

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پفک1نمکی۲۴

عضویت: 1400/01/11

تعداد پست: 21259

قورمه سبزی

یک آدم رک هستم ولی بی زحمت اگه بی ادبی کردم پای رک بودنم نزارین اون یه مقوله جدا از شخصیتمه😂درخواست دوستی ندین لطفا...خدایا شکرت.🌸قانون مزرعه میگه:تو تصمیم میگیری چی بکاری، اما تو فصل برداشت تو موظفی اونچه که کاشتی رو برداشت کنی🤫 مستی که داره پیشت اعتراف میکنه براش کشیش نشوووووو.....

1404/07/27

12:02

2 نفر لایک کرده اند ...

rae1402

عضویت: 1401/06/13

تعداد پست: 1674

ماکارونی میخوام بزارم

1404/07/27

12:02

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

لیلی_آگان

عضویت: 1400/01/22

تعداد پست: 104656

قورمه سبزی

من نیز

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

1404/07/27

12:02

2 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه۲۴

عضویت: 1402/07/24

تعداد پست: 20035

رشته پلو :)

1404/07/27

12:02

1 نفر لایک کرده اند ...

تپلو92

عضویت: 1391/10/25

تعداد پست: 25107

خودم آبگوشت

پسرم اسنک

من یک مادرکودک بیش فعالم ،کاش همه ی ماماناو اونایی میخوان مامان بشن تاپیکم بخونن { بیش فعالی }

1404/07/27

12:02

1 نفر لایک کرده اند ...

آزه

عضویت: 1403/10/13

تعداد پست: 1498

برنج و مرغ کبابی

1404/07/27

12:02

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_هلما76

عضویت: 1397/01/18

تعداد پست: 38071

ابمون قطعه چیزی نذاشتم

یه چیز حاظری میخوریم

خداروشکر خونه دار شدیم🥰لطف کنید یه صلوات بفرستین هرچه زودتر قرضامونو بدیم❤️🩹هرکی فرستاد بگه براش آیت الکرسی بخونم❤️هیچ درخواستی قبول نمیکنم خواهشا درخواست ندید

1404/07/27

12:03

1 نفر لایک کرده اند ...