2777
2789
اگر کتاب خون هستی بیا در گروه ما


سلام دوست عزیز یعنی باید مشارکت کنم حتما تو خواندن کتابی خاص، منظورم اینه همه تون با هم یک کتابی را  تو یک زمان معین می خوانید متن حتما آخه خیلی کتابخوان نیستم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله

یه مدت خیلی فراگیر بود 

ولی من کتاب راز فا ل ورق از همین نویسنده رو بیشتر دوست دارم

دنیای سوفی قشنگی اش به اینه که در لحظه نهایی نشون میده حقیقت و واقعیت فرق دارن

امضای من آیه ۳۹ سوره یونس و حدیث امام صادق بود ولی نی نی یار به علت طرح مباحث سیاسی هم امضا رو پاک کردن هم منو تعلیق کردن. فکر کنم توی امضا فقط باید به بقیه فحش داد اگه قرآن و حدیث بنویسیم تعلیق میشیم🥲🥲🥲

از اون کتاب هاست که حتما کتابخونه ها دارنامانت بگیر یه کمی بخون ببین خوشت میاد یا نه

دارم کتابش را ولی اصلا نخواندم کسی بهم داده 

خواستم بپرسم ارزش خواندن داره یا نه ، ممنونم از عزیزم از راهنماییت 

بلهیه مدت خیلی فراگیر بود ولی من کتاب راز فا ل ورق از همین نویسنده رو بیشتر دوست دارمدنیای سوفی قشنگ ...

الان رفتم تو یوتیوب زدم نقد و بررسی کتاب راز فا ل ورق اون طوری که توضیح داد به نظر قشنگ می آید و اونم درباره فلسفه است

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز