برای وزن گیری بچه نه ماهه چی خوبه

سویق رو قاطی شیر موز.  یا غذا بده

من از اینستا میگرفتم

سلام مامان عزیز 🌷

برای وزن‌گیری اصولی نوزاد ۹ ماهه باید به چند نکته مهم توجه کنی 👇

1. 🍗 پروتئین کافی:
     تخم‌مرغ کامل (پخته)، حبوبات پوره‌شده (مثل عدس)، و ماست پرچرب از منابع خیلی خوب هستن.
2. 🥑 چربی سالم:
   روغن زیتون، کره حیوانی یا آووکادو (به مقدار کم) به غذای نوزاد اضافه کن. چربی سالم برای رشد مغز و افزایش وزن خیلی مهمه.
3. 🥣 غذاهای مقوی:
   فرنی با آرد برنج و شیر مادر/فرمولا، حریره بادام، پوره سیب‌زمینی و هویج، سوپ عدس با روغن زیتون.
4. 🍼 شیر مادر یا فرمولا همچنان غذای اصلیه؛ تغذیه کمکی فقط مکمل محسوب میشه.
5. ❌ سویق و سرلاک:
   اگر مطمئن نیستی سویق ارگانیک و بهداشتیه، نده. سرلاک آماده برند معتبر (مثل Nestlé) بهتره.
   می‌تونی سرلاک خانگی با آرد برنج و شیر مادر درست کنی.

📈 برای اینکه مطمئن شی بچه‌ت درست وزن می‌گیره، هر ماه باید توسط پزشک یا بهورز وزن بشه.

اگه می‌خوای بدونی چه ترکیب‌هایی واقعاً علمی و مؤثر برای وزن‌گیری نوزاد وجود داره، حتماً ویدیوهای کانال یوتیوب دکتر کودک شما | doctorkoodakshoma رو ببین 🎥💛

محصولات آی بانو عالین

تازه و بهداشتی