2777
2789
بله ۱۰ روز ی شهرستان محروم داره میره ۲۰ روز مال خودش ی داروخانه دیگه تو شهرش کار میکنه اما میخواست م ...


اهان بار خوبه کلا 10 روزه حالا 

ولی اره دیگ مهاجرت ندارن تعهدی ها 

اینش واقعا بده

میشه برا قبولیم دعا کنید❤️🙏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فقط دراین حد بگم که خیلی سخته فکر کن وقتی یه کتابو برای سرگرمی میخونی چقدر لذتبخشه ولی درسای کنکور چقدر اذیت کننده است چون یه اجباری رو سرته 

حالا پزشکی تعهدیو تصور کن ۱۰ سال بهت میگن بایددددد فلان جا کار کنی حق نداری جای دیگه بری تمام زندگیت تحت تاثیر قرار میگیره فکر زندونی بودن بهت میده فقط موقعی که قبول میشی خوشحال

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792