منم دقیقا ۵۶ روز تو گچ بود.مال من شکستگی جونز بود.یکم بالا تر از جای شما.جوش میخوره حتما.اصلا روش فعلا وزنتو ننداز.الان درد ندارم.خوبم.اما هنوز پام پای قبلی نشده.بالاروی برام سخته.وقتی بازش کنیم باید حداقل دوماه هواشو داشته باشی.همش حواست به پات باشه کجا پا میزاری.دست بگیری.کلا دکتره به من کف شش ماه طول میکشه مث اول بشه.الان واسه من چهارماه گذشته.خوب میشی دوستمنگران نباش.ویتامین دی هزار روزانه یکی.مرتب بخور
خوب میشید.ورزشم میکنید.اما به خودتون زمان بدین.حداقل شش ماه.عجله نکنید.واقعا پای در گچ وحشتناکه
آها متوجه شدم
ممنونم
سلامت باشید
ببخشید من یه سوال دیگه هم دارم
وقتی گچ پاتونو باز کردید مچ پاتونو میتونستید تکون بدید به بالا و پایین و طرفین؟ یا درد داشت؟ منظورم محل شکستگی نیست منظورم مچ پاست
میخواستم بدونم خشکی مفاصل درد داره یا صرفاً سخته
مفاصل خشک شده بودن.درد داشتن.داخل اب گرم و نمک میزاشتم مرتب و روزانه ماساژ میدادم زیاد.در مجموع تاندونای روی پام خیلی دیر خوب شدن.اما بقیه ش سریعتر اوکی شد.مرتب ماساژ بده.نرمش کن.روغن شترمرعم خدایی خوب بود برا ماساژ پا و تاندوناش
من مپروگزیمال جونز پام شکسته خیلی نگرانم حال روحیم اصلا خوب نیست میگن دیر جوش میخوره برای من وهمه ی بیمارها دعا کنید
تنها کاری که میتونی درحق خودت انجام بدی.هرچی دکتر گف گوش بدی و زود بازش نکنی.من ۵۶ روز تو گچ بود.با دوتا بجه کوچیک.استخون جونزم از دوجا شکسته بود.اما هرچی بقیه گفتن باز کن.چون دکتر گف باز نکن باز نکردم.گذشت اما سخت گذشت.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز