2777
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 220 بازدید | 30 پست
رژیم اصولی خوب جواب میده قرص عوارض داره من با ورزش و رژیم ۵ کیلو تو ۴۰ روز کم کردم ۴ تا دیگه مونده

باور گی کنی من سه بار تو این چند سال ۲۰ کیلو کم کردم ولی برگشت

خدایا به امید تو

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

چای سبز شدید کم خونی میاره افت قندوفشارم داره.من که نتونستم اصلا استفاده کنم😢

  من روزی ی فنجون می‌خوردم ی فنجونم‌ قهوه‌ اصلا برای لاغری رژیم نمی‌گیرم همینالاغرم‌میکنه‌ اراده‌کنم‌ سر یه هفته چاقولاغرمیشم😂😐

ولی کم خونی تگ داری چای ترش بخور بجا چای سبز

آره می دونم ولی علاقه به شیرینی دارم زیاد

سعی کن نخوری من خودم الان 4روزه رژیم گرفتم قند وشیرینی حذف کردم سبزیجات وپروتیین میخورم نون وبرنج هم خیلی کم میخورم

خدایا خودت کمک کن 
مشکل اینه اراده ندارم

خب سعی کن همین مشکل رو حل کنی چیزای مفید بگیر بخور بادام سنگی بخر هروقت گرسنه شدی بخور باید خودت به داد خودت برسی تا خودت تصمیم درست نگیری هزار بارهم دکتر وفلان بری فایده نداره

خدایا خودت کمک کن 

من چاقیمو از این راه تونستم درمان کنم که از خانومی که ازش تو همین سایت تعریف کردن ازشون الفا گرفتم 

اصلا هم اونطوری که میگن نیست اصلا شیشه و اینا و عوارضی نداشت اصلا.خب اگرم فک میکنین که دارم تبلیغ میکنم خب کانال معتبر که داره برین نگاه کنین.من که نمیگم چشم بسته سفارش بدین که

من که خیلی راضی بودم و خیلی عالی بود ۰۹۳۸۳۷۰۸۷۸۹

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108