منم میگرن دارم، این چیزی رو که میگم دکتر مغز و اعصاب برام تجویز کرد و خیلی موثر بود، شما هم انجام بده. هم شدت دردمو کمتر کرد هم تعداد حمله ها رو.
ویتامین ب ۲ بگیر و هر روز بخور، اسمش فلاویران ۱۰۰ هست.
مکمل منیزیم هم خوبه، خصوصا اگر قبل از پریود میگرنت عود میکنه.