رژیم کانادایی

samireh2020

عضویت: 1404/01/01

تعداد پست: 503

چطور رژیمی هستش؟

و خدایی ک ب شدت کافیست

1404/07/14

|

16:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhteshargh

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/20

تعداد پست: 2584

چطور رژیمی هستش؟

گوگل بزن

1404/07/14

|

16:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhteshargh

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/20

تعداد پست: 2584

چطور رژیمی هستش؟

۱۵ روز یه رژیم سخت داره

که سه روزش نگهدارندس

1404/07/14

|

16:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پاتریک_صورتی84

عضویت: 1402/02/24

تعداد پست: 3087

اینا همشون موقته و بعدش ولع خوردن وزنتو دوبرابر نسبت به قبل میکنه 

تنها راهش کاهش کالری و یا افزایش تحرک و یا ترکیب این دوتاست 

راه میونبری نداره 

1404/07/14

|

16:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhteshargh

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/20

تعداد پست: 2584

اینا همشون موقته و بعدش ولع خوردن وزنتو دوبرابر نسبت به قبل میکنه تنها راهش کاهش کالری و یا افزایش ت ...

رژیم کانادایی همون کاهش کالریه دیگه

1404/07/14

|

16:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پاتریک_صورتی84

عضویت: 1402/02/24

تعداد پست: 3087

رژیم کانادایی همون کاهش کالریه دیگه

دارین میگین ۱۵ روز 

معقولانش عمدتا ۱ الی۲ کیلو هست در ۱۵ روز

بیشتر از این باشه سریع برمیگرده 

رژیم باید در دراز مدت و پیوسته و قابل رعایت باشه

1404/07/14

|

16:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhteshargh

مدیر استارتر

عضویت: 1403/10/20

تعداد پست: 2584

دارین میگین ۱۵ روز معقولانش عمدتا ۱ الی۲ کیلو هست در ۱۵ روزبیشتر از این باشه سریع برمیگرده رژیم باید ...

دوستم گرفته ۲۵ کیلو لاغر کرده اخه، البته دو دوره گرفته🥲

الانم یکساله همونجوریه

1404/07/14

|

17:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب