2777
2789
عنوان

دماغ عملیا

136 بازدید | 18 پست

من سه ماهه بینیمو عمل کردم گوشتی بود.بعضی روزا خیلی کوچیکه و خوبه ،ولی بعضی روزا بزرگه می خواستم ببینم اونایی که بینیشون گوشتی بود بلاخره بینیم به کدوم یک تبدیل میشه همون موقعهایی که کوچیکه یا بزرگ ؟تجربیاتتونو بگین.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره یوقتایی به نظرم خیلی بزرگ میاد یوقتایی کوچیک....کلا بینی گوشتی خیلی کوچیک نمیشه

خوب اون تغییراتش واسه چی هست؟  یه شکل بمونه تکلیف ادم مشخص شه یه روز کوچیکو قلمی یه رو گنده یه موقعهایی که خوشحال میشم از این که عمل کردم یه روزایی اعصابم داغون 

خوب اون تغییراتش واسه چی هست؟ یه شکل بمونه تکلیف ادم مشخص شه یه روز کوچیکو قلمی یه رو گنده یه موقعه ...

ببین چون تازه عمل کردی نمک اینا نخور ماساژ میدی؟به من دکترم گفت ماساژ بده 

به نظرم بخاطر تغذیه احتمال داره باشه ادویه و ...

ببین چون تازه عمل کردی نمک اینا نخور ماساژ میدی؟به من دکترم گفت ماساژ بده به نظرم بخاطر تغذیه احتمال ...

ماساژ قسمت استخوانیشو فقط .من شهرستانم دکترم تهرانه چند بار رفتم این ماه نتونستم برم .نمی دونم قسمت پره ها و نوک بینی هم ماساژ بدم یا نه؟ زیاد ادویه استفاده نمیکنم ولی غذا بدون نمک هم واقعا نمیتونم بخورم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز