سلام من میخوام هر از گاهی سرمایه گزاری کنم در حد توانم این برنامه هایی هست که طلاسی هست طلاین هست کدومشون رو پیشنهاد میدید کدوم مطمئن تره و کارمزدش پایین تره؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.