2777
2789

یا از گوجه خشک شده استفاده کن یا اگه نداری خیلی نازک اسلایس کن و کم بزار 

من خودم یه کوچولو گوجه رو سرخ میکنم چون اینجوری بیشتر دوست دارم ابشم کشیده میشه 

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز