رقص ورزش آب خوردن کاهش استرس تغذیه سالم و استفاده از روغن زیتون برای غذات روتین پوستی در حد توانت مدیتیشن و نوشتن احساساتت به مرور و با صبرررر و. زمان تورو از درون زیباتر عمیق تر با خودت مهربون تر میکنه و باعث. میشه حتی زیباتر بشی تجربه شخصی خودمه و ارتباط با خدا رفاقت با خدا هرجور که خودت عشقت میکشه ولی فقط باهاش ارتباط بگیر ❤