خواهشاااا برام دعا کنین من به دعا شما خیلیییی اعتقاد دارم ....😔😔یه مشکلی سالهای سال باهامه هر روز آزارم داده هر روز و روی همه جنبه های زندگیم تاثیر بددد گذاشته لطفا از ته قلبتون دعا کنین برام....💔💔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.