سلام
چربیم بالا هستش؟۴۰۰ خورده
چیکار کنم.....چه چیزایی بیشتر جوابه ک بخورم
حتی رفتم آزمایش بدم نتونستن ازم خون بگیرن
حتما تحت نظر دکتر دارو بخور
آبغوره بعد غذا من میخورم
میگن شوید با ماست
ولی برای شما پرهیز غذایی لازمه
ی مدت رعایت کن
برای منم نزدیک ۳۰۰ هست
ب ای من بالا ۲۴۲
البته زده بالاتر از ۲۴۰ میشه بالا که برای من با این معیار دو تا بالا
ولی در هر صورت باید کمتر از ۲۰۰ باشه
چند ساله همبنم پایبن هم نمیاد
یک مدت قرث چربی میخورم میاد پایین باز میره بالا
من همیشه پرهیز هم میکنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
55 ثانیه پیش
56 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز