2777
2789
عنوان

کاش یکی بود

| مشاهده متن کامل بحث + 399 بازدید | 67 پست
ولی خودمونیما  دقت کردین تپلا تو دل برو ترن ؟؟

آره خیلیاشون نازن

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بعضیا بس که لاغر هستن آدم دلش نمی‌خواد نگاشون کنه ، فکر نکنین چون خودم چاقم میگم😁

😂😂😂😂😂😂😂

مث من خواهرم چاق تر از منه هی رد میشه منو مسخره میکنه میگه لاغر دراز شدی

حالا من نزدیک 60 ام هاااااااا

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔
کاش منم میشدم ۶۰کیلو

کم کم میتونی کم کنی وزنتو

بدیش اینه همه دلشون میخواد سریع کم شن

ماهی نیم کیلوام کم شی

سر ی سال میشه 6 کیلو!!

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔
بعضیا بس که لاغر هستن آدم دلش نمی‌خواد نگاشون کنه ، فکر نکنین چون خودم چاقم میگم😁

😆😆😆😆 خیلی پستات باحالن

تا غزل هست دل غمزده ات مال من است........من به دنبال تو، چشم تو به دنبال من است........
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792