2777
2789
عنوان

کاش یکی بود

| مشاهده متن کامل بحث + 399 بازدید | 67 پست
هر وقت غذا خوردی و اشتهای کاذب داشتی چیزایی مثه خیار و گوجه و هویج و کلم و کاهو بخور  اشتها رو ...

چشم سعی میکنم

چون ی زمانی چاق

بودم

الان خودمم میترسم😢😢😢😢😢

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خودم روی اندام خیلی وسواسم

قبل از بارداریم اندامم بیست بود چون مرتب باشگاه میرفتم و همه چیو رعایت میکردم

بعد که بچم دنیا اومد یکم بهم ریختم ولی الان دوباره دارم روی خودم کار میکنم. فعلا ۸ کیلو کم کردم. وزنم بشه ۵۷ عالیه

عاشقتونم عشقای من   
ببین از نظر روانشناسی ثابت شده خوش هیکلا هم زودتر پیر میشن هم به شدت به چاقا حسادت می‌کنند آدمی که ...

😂😂😂😂😂

چاقا چاق نیسن فقط رزولوشنشون بالاتره

کیفیت که اتفاقی میست

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔
چه جوری وزن کم کردی؟

آخه اون زمان یکم داشتم چاق میشدم هی دوستام میگفتن چاق شدی رژیم بگیر منم لجباز از لجشون تو خوابگا مث خرس میخوردم ک بگم برام مهم نیست حرفتون.دیگ رسیدم ب 72

تابستونش اومدم خونه غذام نرمال شد کمتر شدم

این نابستونیم غم و غصه اشتهامو کم کرد باز کم شدم

الان باز اشتهام برگشته میترسم چاق شم

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔
من خودم روی اندام خیلی وسواسم قبل از بارداریم اندامم بیست بود چون مرتب باشگاه میرفتم و همه چیو رعای ...

ان شالله زودی برسی به 57

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔
😂😂😂 استاندارد بدن یعنی چاقی تناسب اندام حربه صهیونیسته برای ضربه زدن به ما 

😂😂😂😂😂😂😂

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔
واقعا هم ترس داره چیه چاقی توی لباس بدفرم بدون لباس بی ریخت    

وای نگو😢😢😢😢😢

کوف بخورم اصن😢

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792