✅ اول از همه اون ناحیه رو با آب خنک و یک شوینده خیلی ملایم (مثل صابون بچه یا فقط آب) بشور تا باقیمونده کرم کاملا پاک بشه.
✅ یخ یا کمپرس سرد (نه مستقیم، داخل یه دستمال) هر بار ۵-۱۰ دقیقه روی محل بذار.
✅ میتونی از یک کرم مرطوبکننده ملایم یا ژل آلوئهورا خالص استفاده کنی.
✅ اگه خارش اذیتت میکنه، یک کرم هیدروکورتیزون ۱٪ یا لوسیون کالامین از داروخانه (بدون نسخه) میتونه کمک کنه.
✅ لباسات نخی و گشاد باشن تا پوستت کمتر تحریک بشه.
🚨 ولی اگه:
- قرمزی و دونهها زیادتر شدن یا پخش شدن،
- پوستت ورم کرد،
- تاول یا ترشح دیدی،
- یا نفستنگی و ورم لب/گلو پیدا کردی،
فوری برو دکتر (ممکنه واکنش شدید باشه
چت جی پی تی😂🫡