2733
اخوی
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  چالش لاغری (بامداد خمار) دوره دوم 💪
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

چالش لاغری (بامداد خمار) دوره دوم 💪

| مشاهده متن کامل بحث + 569614 بازدید | 69449 پست
1397/01/15
|
15:30
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.

 برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس

سلام بچه ها.. من دیروز نت نداشتم.. ولی با وجود اینکه دو سه روز قبل ورزش نداشتم و نزدیک پریودم بود و شکمم باد داشت و بدجور ورم کرده بود و دستشویی خرم نیومد باز 800 گرم کم کرده بودم.. بازم خوبه از هیچی بهتره.. الان شدم اون هفته بودم 74.300 و این هفته شدم73.500😳

1397/05/01
|
16:35
من دو هفته پیش 72کیلو بودم عزیزم تو سه ماه 6کیلو کم کردم اصلا.خواهش میکنم گلم امیدوارم زود به هدفت ب ...

با همین کالری شماری ورزش

میتونی بهم بگی ورزشات چی بوده 

همه جی هم میخوردی😶

من را در Instagram دنبال کنید! نام کاربری: mah_pishony_m
1397/05/01
|
16:49
از خانواده ی زولبیاس .خیلی خوشمزس تو اصفهان بهش میگن گوشفیل جای دیگه نمیدونم بهش چی میگن.

عزیزم یدونه بامیه رو زده 80 کالری توی گوش فیل تقریبا همون مواده فقط بزرگتره بنطرم کالریشو 100 حساب کن

جالبه تو کتاب کالری شمارم اسمی ازش نیس😁

1397/05/01
|
16:52
با همین کالری شماری ورزش میتونی بهم بگی ورزشات چی بوده  همه جی هم میخوردی😶

بعله کالری شماری .ورزشمم پیاده روی هر روز.طناب و ورزش ها اپلیکیشن البته بگم من جز بی اراده های جمع هستم چون خیلی رعایت نمیکردیم تازه فستام هم هفته ای یکبار میگرفتم نه هفته ای دوبار.

شروع رژیم 78🙈  وزن الانم 68😊 میخوام بشم 60یعنی میتونم؟؟؟
1397/05/01
|
16:52
بعله کالری شماری .ورزشمم پیاده روی هر روز.طناب و ورزش ها اپلیکیشن البته بگم من جز بی اراده های جمع ه ...

وا اینکه خیلی ورزش میکردی بی اراده چیه دیگه 

میتونم زمان های ورزشت رو بپرسم مثلا پیاده ردی چند دقیقه

طناب چند تا

ورزش اپلیکشن چیه میشه اسمشو بهم بگی 

من خیلی سوال نیپرسم ببخشید😣 چاقی درماندگی 

من را در Instagram دنبال کنید! نام کاربری: mah_pishony_m
1397/05/01
|
16:59
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تیرکشیدن زیر شکم و گرفتگی پهلو

1kiyanam1 | 1 دقیقه پیش

ازدواج اونقدرام که میگن خوب نیست که😢

ftm_a_76 | 2 دقیقه پیش

ميشه براي سلامتي وتعجيل درظهورآقامون امام زمان (عج ) يدونه دعاي فرج بخونين ؟

sana7743 | 9 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

تاپیک ک راجع به دختر ۱۳ساله ام بود

نمی دونم من جای شما بودم به خواهرم فقضیه...
1 دقیقه پیش

ساعت چند بیدارشدین یا نخوابیدین که هنوز تو نی نی سایتین😁

اومدم خونه ی بابام اینا که صبح باهم بریم...
1 دقیقه پیش

ی حس شیشم ادمیزاد

گلم از همسر اینده ام میگی کی باهاش ازدوا...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسر بی شعور سابق شوهرم بهم پیام داده
توسط   khanoomgandoom  |  8 ساعت پیش
امشب زندگیو از زن داداشم جهنم می‌کنم باید کاری کنم جمع کنه بره ..
توسط   ایزول  |  1 روز پیش
شوهرم امروز میخاستم نخود بخره من نزاشتم
توسط   fatiij839  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خواستگارم پیام داد و جواب رد داد😭

آسمانی۶۸ | 2 روز پیش

هرچه مرا ازتودور کند به پایت قربانی میکنم❤

delbarasham | 15 ساعت پیش

دختر خالم پیشگو اومده❤️‍🩹🥰

mimsaaaaa | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
به نظرتون این آقا خیلی زشت نیست..+عکس
توسط   southpaw  |  3 ساعت پیش
بیاید خصوصیاتتونو بگید کاربرا حدس بزنن متولد چه ماهی هستید .
توسط   مایوونز  |  4 ساعت پیش
آخر از دست مادرشوهرم رفتم درخواست طلاق دادم😭
توسط   دشمن_مادرشوهر  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک