2777
2789
عنوان

کتلتم رو اینجوری کنم بد نمیشه

390 بازدید | 17 پست

گوشت چرخ کرده پیازرنده شده باسیب زمینی خام رنده شده نمک ادویه سبزی خشک . بعد اگر یه سیب زمینی اب پز رو بزارم خنک بشه رنده کنم داخل مواد بد در نمیاد؟

متاهل و متعهد💍مرد درخواست دوستی نده 

گوشت رو خوب بشور

نمی دونم با نظر من موافقی یانه

من معتقدم باید گوشت چرخ کرده شسته بشه تا خونابه خارج بشه و در نهایتا طعم بهتری داره


🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 بزرگترین خیانت اینکه خودتو کوچیک کنی برای قضاوت یه مشت تماشاچی....

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگه سیب زمینی آبپز بزنی روغن بیشنری جذب میکنه و زمان پختش طولانی میشه یعنی ممکنه مغز پخت نشه

آهان یعنی اون بقیه مواد خوب نپزن

متاهل و متعهد💍مرد درخواست دوستی نده 

گوشت رو خوب بشورنمی دونم با نظر من موافقی یانهمن معتقدم باید گوشت چرخ کرده شسته بشه تا خونابه خارج ب ...

تاحالا نشنیده بودم راستش

متاهل و متعهد💍مرد درخواست دوستی نده 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز