امشب حنابندونشون دعوت کردن پس فردا عروسی نمیدونم چرا تپش قلب گرفتم از وقتی که شنیدم دختره رو نتونستن عقد کنن صیغه خوندن فقط،یجوریم اصلا خاک تو سر خانواده هاشون واقعا🤢😭😪
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.