راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
الان که ما رفتیم درخواست دادیم هزینشو هم پرداخت کردیم😑
سلام عزیزم خوبید منم ۵ ام درخواست تغییر نام دادم ، هنوز جوابی نیومده زده ثبت شده است بعد روندشو میخوای پیگیری کی ده ارجاع به کارشناس ، برای شمام همینطوری بود؟ کی جوابش اومد؟