2777
2789
عنوان

پوست شکم

113 بازدید | 7 پست

خانوما پوست شکم تا چند روز بعد سزارین جمع میشه واسه من هم خیلیییی ترک خورده هم ب شدت شل شده 

کمربند بعد زایمانم میبندم نمیدونم چ قد تاثیر داره 

راهکاری دارین!؟ 

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

منم دو ماه گذشته ولی شکم آوردم قبلا خیلی لاغر بودم.چی کنم بره.حدود سه برابر وقتی که شکمن فلت بوده شد ...

منم لاغر بودم شکمم خیلی بد شده اصلا انگار پوستش چروک شده !

نمیدونم‌چیکار کنم

اره شیر خودمو میدم

خوب پس خيلي راحت لاغر ميشي. صبر داشته باش. 

در مورد باشگاه هم ميگي همسرت نميذاره خوب نرو ، توي خونه ورزش كن. آهنگ بذار با ني ني برقص هم روحيه ات شاد ميشه هم كلي لاغر ميشي.

بعدم اصلا غصه ي چاقي رو نخور. بذار انشاالله ني ني بزرگتر شه و راه بي افته انقدر بايد دنبالش بدويي كه هرچي داري و نداري آب ميشه. من الان ٥ كيلو از وزن قبل بارداريم كمترم انقدر كه دخترم نفس ازم ميگيره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز