راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگر نزدیک زایمانت باشه تو هفته های اخر اره طولانی تره ولی در کل ول میکنه من موقع زایمان قبلیم نزدیک فارغ شدنم هر 5 دقیقه میگرفت و ول میکرد ولی ماههای قبلش در طی روز یکی و دوبار بیشتر نمیگرفت