مهراب18 مدیر عضویت: 1404/04/23 تعداد پست: 445 عنوان بدنسازی | مشاهده متن کامل بحث + 344 بازدید | 43 پست تمرین درست با برنامه درست می خواد و البته با پشتکار درست 1404/06/21 | 15:20 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
ابرو_کمونیa عضویت: 1402/04/13 تعداد پست: 25058 یعنی اینکه وزنه پایین تعداد بالا اهان ممنون درخواست بدین بهت لینک بدم عضو کانال فالم بشید 🫠
مهراب18 مدیر استارتر عضویت: 1404/04/23 تعداد پست: 445 اهان ممنون ااینجوری رو سرعت دستاش هم خیلی تاثیر داره
مهراب18 مدیر استارتر عضویت: 1404/04/23 تعداد پست: 445 اهان ممنون ببهش میگن تمرینهای هماهنگی عصب عضله
ابرو_کمونیa عضویت: 1402/04/13 تعداد پست: 25058 ببهش میگن تمرینهای هماهنگی عصب عضله ممنونم درخواست بدین بهت لینک بدم عضو کانال فالم بشید 🫠
امیرانم عضویت: 1398/10/10 تعداد پست: 274 آر سه سال دارم میرم و دارم مدرک مربیگری هم میگیرم میتونی منو راهنمایی کنی چه رشته ورزشی پردرآمد ترینه دوست دارم مربی یشم چندتا مدرک اولیه دارم اما نمیدونم تو چه زمینه ای ادامه بدم
مهراب18 مدیر استارتر عضویت: 1404/04/23 تعداد پست: 445 میتونی منو راهنمایی کنی چه رشته ورزشی پردرآمد ترینه دوست دارم مربی یشم چندتا مدرک اولیه دارم اما نمی ... بدنسازی مدرک مربیگری درجه ۳
مهراب18 مدیر استارتر عضویت: 1404/04/23 تعداد پست: 445 بدنسازی میشه مکمل قرص واینا مصرف نکرد ونتیجه گرفت؟ آآره ولی باید پشت کار داشته باشی و تمرینهای فوق سنگین انجام بدی
asal008999 عضویت: 1403/10/14 تعداد پست: 967 آآره ولی باید پشت کار داشته باشی و تمرینهای فوق سنگین انجام بدی من خانوادم نمیزارن مکمل مصرف کنم میگن ضرر داره واینا هرچیم براشون توضیح میدم بازم حرف خودشون 😑😐
مهراب18 مدیر استارتر عضویت: 1404/04/23 تعداد پست: 445 من خانوادم نمیزارن مکمل مصرف کنم میگن ضرر داره واینا هرچیم براشون توضیح میدم بازم حرف خودشون 😑😐 خوانواده منم اینجوری بودن ولی بعد یه مدت درست شد تازه گذاشتن تست هم بزنم
مهراب18 مدیر استارتر عضویت: 1404/04/23 تعداد پست: 445 من خانوادم نمیزارن مکمل مصرف کنم میگن ضرر داره واینا هرچیم براشون توضیح میدم بازم حرف خودشون 😑😐 اگه برنامه خواستی در خدمتتون هستم
aaaaarrrr عضویت: 1403/07/22 تعداد پست: 10136 میتونی منو راهنمایی کنی چه رشته ورزشی پردرآمد ترینه دوست دارم مربی یشم چندتا مدرک اولیه دارم اما نمی ... بدنسازی خیلی بهتره تازه سبک هم هست نمیخواد خودت وایسی با طرف ورزش کنی مربی بدنسازی و پیلاتس