سلام تو رو خدا جواب بدین سه ماه درگیر سیاتیک شدم
سوار پاترول شدم یه چهار ساعتی شهر نزدیک رفتیمو برگشتیم از اون روز سیاتیکم گرفته البته خیلی گرفتگی عضلات دارم ولی سیاتیکم با مسکن اینا خوب نمیشه
چقد طول میکشه خوب بشه دیسک هم ندارم 26سالمه
عزیزم گوگل بنویس حرکات اصلاحی برای سیاتیک
انجام بده انشالله خوب میشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز