راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه عزیزم اون یه مشکل ژنتیکیه. ولی اگه اعصابت همش آروم باشه اعصاب نی نی هم آرامتر خواهد بود😊
این حاجت اول است و آخر: ((تاول به گلوی اختلاسگر)) تحریم اگر شبیه چاقوست تبعیض گلوله است و خنجر سهم منو تو کجاست ( اگه گفتی😏😏🤔) لعنت به جیبای اختلاسگر 🙂💔
نه نترس مشكلي نيس من بارداريم خورد به زلزله تهران و اسمون قلمبه و هزار تا اتفاق وحشتناك ديگه كه مدام خانواد هامون ياداوري مي كنن شانس من و با هم مي خنديم
هيچي نيس
بعد هر ترس فقط يه چيز شيرين بخور مثل سيب شكلات همين