راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اصلا دوست ندارم گربه و سگ داشته باشم چون وقتی جیش میکنن نمیتونی تمیز بشوریشون خودشونو به همه جا هم میمالن به مبل و فرش اگه کسی حیوون داره تو خونش پامو نمیذارم 🤮🤮🤮🤮