2777
2789
عنوان

فوری🔞🔞

| مشاهده متن کامل بحث + 1451 بازدید | 65 پست

خودتواصلاناراحت نکن مطمئن باش خودش بدترازاونارومیبینه...مثلامنکه هیچوقت ازاینجورچیزانمیبینم اتفاقی توگوشی کسی ببینم خودمومیزنم اون راه آخه خجالت میکشم راجبش حرفم بزنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یاد زمانی افتادم ک تو پیشخوان کار میکردم یه آقای حدودا۴۵ تا ۵۰ ساله اومده بود قبض گاز بگیره عکس شماره اشتراک گاز تو گوشیش بود داد بهم براش انجام بدم تو گالریش چند تا فیلم پور ن بود😬😬

نلایک!خدایا شکرت بالخره اون کاری که عاشقش بودم رو بدست اوردم🙏🌸🙏

وا بستگی ب تنظیمات واتساپت داره، چرا ذخیره نشه

آره خب خودت میتونی ذخیره کنی 

در غیر اینصورت خودکار وارد گالری نمیشه

سمت من اگه میای "پناه" باش؛من تمام عمرمو پناه دیگران بودم و خسته ام... :) بزرگترین خیانت آدمیزاد در حق خودش ؛فروختن تنهایی اش به آدم های بی ارزش است....

ادمیزاد فوضول افریده شده

والا بخدا من یکی دراین مورد غیرادمیزادم 

عین خیالمم نیست کجا چی هست مگه اینکه منفعتی برام  توش باشه 

تواین چهل سالی که مسئولین از این کشور به اون کشور واز این هتل به اون هتل رفتن برای مذاکره، ترکیه از دهات شد ترکیه عربستان شد چیزی که همه میبینیم قطر و کویت و دبی و امارات و عمان آباد شدن وما کماکان درحال مذاکره ایم ...................

منم دایی خودم بود

چرا رفته گالری خب!

سمت من اگه میای "پناه" باش؛من تمام عمرمو پناه دیگران بودم و خسته ام... :) بزرگترین خیانت آدمیزاد در حق خودش ؛فروختن تنهایی اش به آدم های بی ارزش است....

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز