سهمیه صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1403/07/07

تعداد پست: 15944

اگه بابام می‌داشت از سهمیه ۵درصد استفاده کنم الان رتبم زبیر هزار بود چون کارنامه دوستم دیدم که با۷۵هزار شده بود ۶۸۷۱بعد اونوقت رتبه من زیر هزار میشد ولی گفت اجازه نمیدهم استفاده کنی نمی‌دونم شاید حق داشت ولی منم خیلی خستم

از غم ناگفته در جوانی صدسالم شده گرچه خنده به لب دارم غصه ام بی انتهاست

1404/06/09

15:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مجبور

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/07

تعداد پست: 15944

۵ درصد امسال خیلییی تاثیرش زیاد شده مثل ۲۵ درصد شده میگم ۳۰ هزار نفر شدین کمتر شدین

من که استفاده نکردم سهمیه من منطقه۳بود فقط که اونم بد رتبه داده متاسفانه

از غم ناگفته در جوانی صدسالم شده گرچه خنده به لب دارم غصه ام بی انتهاست

1404/06/09

15:42

0 نفر لایک کرده اند ...

the_snowflakes

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 7442

ولی اگه هیچوقت نشه

اگر تلاش کنی میشه.

نشده کسی تلاش کنه و نرسه.

خودت منطقی فکر کن امسال صدت رو گذاشتی؟؟

کاش میدونستم آخرین‌ غروبه، شهرمون جنگه خیابونا شلوغه، دستت تو دستم می دویدیم تو کوچه که ازم گرفتنت با یه گلوله...🕊🩶 برای شادی روح خواهران و برادرانم به آسمان با چشمان گریان می خندم. پاینده باد ایرانِ کورش؛ ایرانِ فَریان ✨️

1404/06/09

15:58

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مجبور

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/07

تعداد پست: 15944

اگر تلاش کنی میشه.نشده کسی تلاش کنه و نرسه.خودت منطقی فکر کن امسال صدت رو گذاشتی؟؟

نه خب امسال خیلی اتفاق ها افتاد ولی منم میخواستم موفق شم همین

از غم ناگفته در جوانی صدسالم شده گرچه خنده به لب دارم غصه ام بی انتهاست

1404/06/09

15:59

0 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

سهمیه

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شمام وقتی شوهرتون مادرش یه چیزی میگه ب روی خودش نمیاره

دانشجویان عزیز اعداد مختلط

میشه بیاید

تاپیک های به روز شده

أيفون ١٣ نرمال بخرم یا

یکی از آرزوهام هس حداقل چن نفر بیان تاپیکم😔چرا کسی نمیاد❓بیاید یکم عک...

من یبار بچمو نفرین کردم بیاین خواهشا

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ