2777
2789
عنوان

چ گ هییییی خوردم🥲🥲🥲🥲

199 بازدید | 18 پست

از استرس و حال بد و هیجانشششششس دارم پارههههه میشم 

 رفتم هرچییییی تو دل و قلبم بود ریختم بیرون پیام دادم به کراشم🥲😭😭😭😭گفتم همه چیوووووو 


اومد نوشت قربونت برم من،موندم چی بگم واقعا 





 وای چقد. حالم بده چی بگم بهش؟

https://cdn.imgurl.ir/uploads/w6251_5c4ec652c120f_1548666450.mp3

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امیدوارم به سرانجام برسید.حس بدیه .انشاالله دوطرفه ست.اما متاسفانه آقایون جنبه شو ندارن و مدام میگن ...

🥲بحث جنبه اون نیست 

بحث اینه خانواده من بیزارن ازش 


https://cdn.imgurl.ir/uploads/w6251_5c4ec652c120f_1548666450.mp3

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792