کدوم

سیداااااااا

مدیر استارتر

عضویت: 1404/01/17

تعداد پست: 965

واید لگ یا جین کدوم دخترانه تره ۱۸سالمه

1404/06/07

12:19

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sara_i

عضویت: 1399/04/01

تعداد پست: 1199

بستگی داره با چی بخوای بپوشی

°•°•°لبخند و نفس عمیق یادت نره دوستم🌱✨️ ●آسمان فرصت پرواز بلند است ولی قصه این است،چه اندازه کبوتر باشی🕊🫀 میشه برام دعا کنی عزیزدلم؟شدیدا نیاز دارم به دعات🫂🧡 ایرانِ قشنگم❤️

1404/06/07

12:41

0 نفر لایک کرده اند ...

سیداااااااا

مدیر استارتر

عضویت: 1404/01/17

تعداد پست: 965

بستگی داره با چی بخوای بپوشی

شومیز

1404/06/07

12:47

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

sara_i

عضویت: 1399/04/01

تعداد پست: 1199

اگه استایلت خانومانه ست،سمت چپ

اگه استایل اسپرت میزنی جین

1404/06/07

12:49

0 نفر لایک کرده اند ...