2777
2789
عنوان

آشپزی

55 بازدید | 3 پست

دوستان میخام کباب تابه ای درست کنم خیلی گوشتش چربیش زیاد بود ریز چرخ کردم

چطور درست کنم خیلی چرب و بد نشه و خوشمزه بشه؟؟؟

خواهشا یه روشی بگید که شوهرم نتونه ایرادبگیره چربه و اینا سفته و بد مزش

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

پیاز و رنده کن بزن آرد کمی بزن نمک فلفل سیاه هم کمی بزن 

بعدش خیلی ورز بده یک ساعت توی یخچال استراحت کنه بعدش با دستت هرمدلی ک دوست داره بهشون بده بیدارشون داخل تابه چون خود گوشت چربی داره اندازه نصف لیوان کنار آب بریز داخل تابه زیر گاز رو متوسط رو به کم کن بذار کم کم هم با اون آب مغز پخت میشه و بعدش که آبش بخار شد خودش روغن میندازه و آروم آروم سرخ میشه درست هم ببند

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز