سلام پیرو پست قبلی ک گفتم ترشح بی رنگ دارم.امروز رفتم سونو و گفت کیست4میلی دارم،گفت دارو میدم ولی رفع نمیشه باید جراحی کنی.میشه1دکتر خوب برای کیست سینه معرفی کنید؟ و اینکه کسی بوده مشکل منو داشته باشه؟ خطرناکه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.