2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

۷۰کیلومقد۱۶۳بی ام آی نمیدونم


ی تست هست اسمش تست mbti مربوط ب شخصیت شناسی برای هرکس یک تایپی رو مشخص میکنه با توجه ب جوابت ب سوالایی ک میپرسه اون میشه ام بی تی ای شما

این ک شما گفتی شاخص توده بدنی هست 

Mbti تست روانشناسیه

Intp ها مگ درون‌گرا ترینا نبودن؟

اونا هم درونگرا هستند ولی مرموز ترین و درونگرا ترین و مخوف ترین خانم ها INTJ هستند. مثلا شخصیت اصلی سریال Wednesday تیپ شخصیتی INTJ هست. چنین آدم هایی. 

خواستگاری یکیشون رفته بودم.... واقعا متفاوت هستند. 

چرا بگم ؟! :///من کلا آدم منعطفی ام نسبتا درون گرام اما نه اینجوری که خیلی ساکت و کم حرف باشم اتفاقا ...


دوست صمیمیم هم تایپه توعه 😂 

خواستم بدونم تا چ حد شبیهید بهم 

دیدم خیلی شبیهید 😃😅

اونا هم درونگرا هستند ولی مرموز ترین و درونگرا ترین و مخوف ترین خانم ها INTJ هستند. مثلا شخصیت اصلی ...


تو جلسه خواستگاری mbti پرسیدین؟ 😂 

وای چ جالب... 😂 

ن ما مرموز نیستیم صاف و  ساده ایم اکثرا همه هم میگن اینو بهم 

به به همتایپم از خصوصیاتت بگو😃بیینم مثل همیم...

اورثینکرم، به راحتی میتونم ادما رو از زندگیم حذف کنم ، درسته دوستی باشه خوبه ولی نباشه هم مهم نیست

خجالتیم بلد نیستم حرف بزنم ، خیلی به همه چی زیاد اهمیت میدم

زهی خیال باطل !

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792