راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تامی اجتماعی دیگه رایگان نمیزنه که... حالا یکی دو هفته وایمیسم اگه خوب نشد میگم
من هفته گذشته رفتم دکتر متخصص داخلی برای معده ام و دارو گرفتم ،چطور رایگان نمیزنه ،فقط کافیه درمانگاه یا بیمارستان تامین اجتماعی شهرتون بری همه پزشکان عمومی و متخصص و دارو گرفتن رایگانه حتی آزمایش ،اندوسکوپی ،سونوگرافی
عه... پس از من پول گرفتن... شاید عوض شده، باید بپرسم از بابام
بستگی به بیمه تون هم داره اگر آزاد بیمه واریز میکنید ،مبلغی کم میگیرند ولی اگر از شرکت با جایی اداری بیمه میشینه نباید هزینه بگیرند ،شهز ما که اینطوریه جاهای دیگه نمیدونم