2777
2789
عنوان

قندم رو 108 بود 😭 توروخدا بیاید

| مشاهده متن کامل بحث + 295 بازدید | 34 پست
من وزنم پنج شش کیلو هم کمتر از نرمال ولی این چند روز شله زرد و کیک و چی خیلی خوردم واسه همونه الان ۱ ...

قند رو باید دو ساعت بعد خوردن شله زرد بگیری نه هر وقت دلت خواست

دو ساعت بعد هم بهتره از ۱۳۰ بالا نباشه.

دیگه عمرا بخورمباید الان ۶۰ کیلو باشم ولی ۸۲ کیلوام😑😑😭

کم کم بالام جان. خواهشااا از این رژیم های بکش و خوشگلم کن نگیررر.

کم خوری سالم خوری

من برای آنها کسی بودم که برای خود آرزو داشتم💔💔نره خر جماعت درخواست دوستی بده تگش میکنم و ابروشو میبرم. پس حواستو جمع کن جوجه دو روزه عادلانه نیست بی تو سر کنم ؛بی هوای تو

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

تو خودت میدونی قندت بالاست خطر دیابت داره پودر کیک خریدی کیک بپزی اینجام گریه میکنی خب کوفت نکن اینم ما باید بگیم 

از وقتی اومدم نینی سایت واقعا عقل و روانمو دارم از دست میدم

کاری به اسمم نداشته باش سلیقه شخصیمه😒

سلام همسر منم قندش ۱۲۰ بود

دکتر گفت کم کردن وزن ورعایت رژیم غذایی تنها راه حل

نگاه میوه رو حذف نکن ولی میوهای شیرین رو کم کن

اگر دکتر تغذیه بری بهت میگه از هر چیزی چقدر بخوری

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز