2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چرا؟اینقدر طولانی

نمی دونم والا تا دوسال هم باید پلاک شفاف رو شب ها استفاده کنم که از زیرش در می رم البته😂

ولی اینم بگم مادرم با من ارتو کردن، ایشون باید تا 6 سال باشه

-‌کاش می‌شد اندوه را از پنجره بیرون ریخت.

2790
2823
2791
2779
2792