2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دانشجو پرستاری امالان نتیجه فرهنگیان اومد قبول شدمخودم هم انتخاب واسم سخته اماپرستاری اگه علاقه د ...

دقیقا مشکلم همینه سختی کارش خیلی زیاده

با هزکی هم که پرستاری میخونه حرف زدم میگه اصلا نیا پرستاری

خیلی گیج شدم

اگه هدفت مهاجرته و اینکار حتما انجام میدی پرستاری خوبه

ولی اگه میخوای بمونی معلمی شغل راحت تریه کمتر اذیت میشی 

ولی بازهم فکر هات بکن چون این مربوط به آینده اته انشاالله بهترین چیزی که به مصلحتت هست انتخاب کنی💖


اگه هدفت مهاجرته و اینکار حتما انجام میدی پرستاری خوبهولی اگه میخوای بمونی معلمی شغل راحت تریه کمتر ...

با مشاوزم صحبت کردم گفت جدیدا کشورای دیگه انقدر مدزک ایزان رو قبول ندارن و میگن سطحش پایینه

حتی کفت شصت درصد توی ایران استخدام میشن

این حزفاش نگرانم‌کزده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792