2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب هردو خیلی بخ جامعه کمک کننده هستن

مثلا ببین محیط کدوم سالم تره.

یا اینکه شما میتونی اگه معلم بشی ،خوب کار کنی.شما میتونی خیلی روی بچه ها اثر مثبت یا منفی بزاری.

اگه بتونی بچه ها رو بیشتر به خدا نزدیک کنی و الگوی خوبی باشی‌،واقعا عالیه.

معلم با روح انسانها سر و کار داره.باید خیلی روی خودت کار کنی عزیزم

راه نجات منحصر به امام زمان علیه السلام است. 

من دانشجو پرستاری ام

الان نتیجه فرهنگیان اومد قبول شدم

خودم هم انتخاب واسم سخته اما

پرستاری اگه علاقه داری برو چون بیشتر روز ها یا بیمارستانی یا دانشگاهی و رشته تمیزی هم نیست و وقتی از بیمارستان هم میای خیلی خسته میشی اما با وجود اینا اگر علاقه تون پرستاری باشه میتونید انتخابش کنید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792