2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

از چه لحاظ میشه راهنماییم‌ کنید؟

آشپزی راحت تره ، لذت بخش تره ، زودتر یاد میگیری ، یکم قلق داره فقط، ولی برای خیاطی کلی باید پارچه هدر بدی و کلی پول کلاس ، البته برای جفتش مشتری پیدا کردن سخته 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز