2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فعلا که خوبه دوماهه راحت شدم

میدونی جریان ای یو دی از کجا شروع شد، قدیم که سفرها با شتر بود، نیترسیدن شتر ماده حامله بشه، داخل واژنش شتر سنگ درشت میزاشتن، ای یو دی از اون الهام گرفته شده، استاد کنترل جمعیتمون میگفت

من دوبار گذاشتم عالی بود عالی

سری اول ۵سال

سری دوم ۸سال

سری سوم که گذاشتم خونریزی و...زیاد بود روانمو نابود کرد البته آدم حساسیم

بعد سه ماه الان اوکیم

وچه تقدیرها به تدبیرها خندیدند🥺💔😔

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز