راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ممنون خدا عزیزاتون حفظ کنه .این چندماه انقدر باهاش حرف زدم تا یکم آروم شده بهش گفتم فقط داری عذابش میدی نتونه بره بارها مادرش به خوابم اومده گفته ازش راضی