2777
2789

این اخلاقا طبیعیه من خیلی رو طرفم حساسم خیلیم ترس از دست دادنشو دارم خیلی اذیتش میکنم بهش گیر میدم با اخلاقام ناراحتش میکنم دست خودم نیست اونم عصبی میشه بد خلق میشه پرخاشگری میکنه 

چیکار باید بکنیم؟ درست میشه ینی؟

.‌‌

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز