2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فاطمه میدونه?😠😤

ارهههه شماره داداششو از خودش گرفتم😆😆😂😂😂

ممد خیلی قشنگه...ممد مست و ملنگه...ممد بچه مازرون....ممد خیلی مهربوون....ممد شلوارپلنگی...ممد خیلی رو نروی.....ممد هیکل دومتری...ممد بنزتو عشقه...ننه ی کچلتو عشقه...فقط خودمونو عشقه  
چه جنتلمنی 😍😍 تو چیکار میکردی?😂😂😁

منم خیلی کارها می کردم ولی نمیخواستم انقدر درگیر رابطه اش کنم، وسطشم ۱ ماه و نیم ۲ ماه گذاشتم از ایران رفتم، بلکه بچسبه به زندگیش، ولی اون سمج تر از این حرفها بود.

دیگه بعد از کلی اتمام حجت با هم، وارد رابطه ی جدی شدیم.

اخی :) چه رمانتیک    

😘😘😘

دوسشندارماا.فقط خوجله خوشم میاد عکساشو ببینم😆😆😆

ممد خیلی قشنگه...ممد مست و ملنگه...ممد بچه مازرون....ممد خیلی مهربوون....ممد شلوارپلنگی...ممد خیلی رو نروی.....ممد هیکل دومتری...ممد بنزتو عشقه...ننه ی کچلتو عشقه...فقط خودمونو عشقه  

بچ ها یه سوال بچه بودین کسی بود بهتون بچسبونن مثلا بگن ممد و نیلووووووو به اسم همن ،ولی شما اصن خوشتون نیاد.

خو سوال دیگه ..😳😳

آنانکه گذشته را به خاطر نمي آورند محکوم به تکرار آنند . سانتايانا
خوب عزیزم چه رفتارهایی چه حرفایی چه برخوردایی  میشه توضیح بدید؟

اما چیزی که تیر خلاص رو زد، این حرفش بود که گفت مهرنوش (اسم واقعیم البته) دنیای من خیلی تیره است، من رو با خودت ببر به دنیای قشنگ فانتزیت 

بچ ها یه سوال بچه بودین کسی بود بهتون بچسبونن مثلا بگن ممد و نیلووووووو به اسم همن ،ولی شما اصن خوشت ...

آره خیلی ،،،خیلی بدم میومد 

   خدایا شکرت برای زندگی خوشگلم که روز به روز خوشگل‌تر میشه 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792