2777
2789
عنوان

چشم چرانی

161 بازدید | 11 پست

به اتفاق خواهرم که متاهل و بچه داره، عازم کربلا هستیم عادت بدی داره هر جا مرد قشنگی میبنیه ذل میزله چند بارم تذکر دادم.الان توی اتوبوس میبنم به مسافری که پایین نشسته چشم تو چشم ذل زده، در صورتی زائر امام حسینم است این چه بیماریه!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکر کن الان

تورهم مسافری داری اونو قضاوت میکنی

خیلی گناه داره

قضاوت دیگران

ممکنه الان یکیم منو قضاوت کنه 

خواستم بگم حواسمون باید بیشتر ب خودمون و اعمالمون باشه مطلوب تره

📛 اقا آخرش همه دوستام زن میگیرنمنم میشم اون رفیق مجرد عیاشی که زناشون میگن با این نگرد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز