من زمان دبیرستان اینجوری میشدم. کم کم بزرگتر شدم برطرف شد. تپش قلب .نفسم بالا نمیومد. حالم بد میشد میگفتم الانه سکته کنم. عضلاتم منقبض میشد فشارم میوفتاد یه وضعیت بدی ... خانوادم نمیدونستن میترسیدم بفهمن. بزرگتر شدم خوب شدم. خودش خوب شد.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.