راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
رفتم دکتر بهم گفت صفحه رشوت بشته شده خیلییییییییی کم جا داره اصلا هیچ بعدم گفت بلوغا کامل شده رشد سینه و موهای زائد و اینا ولی چرا پریود نشدی یه نقضی وجود داره
دکتر خوبی نبود هی فقط همینو مگیفت حالا میخوام برم پیش یکی دیگه