راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یادمه چند نفر از پسرای اطرافم وقتی فهمیدن عشق سابقشون ازدواج کرده تا خود صبح حالشون بد بود و شب توی خیابون گریه میکردن اما به مرور زمان کم کم حالشون بهتر شد و تونستن با این جدایی و ازدواج اون دختره کنار بیان
شما هم یکم فرصت میخوای تا فراموش کنی
بیا تا قدر یکدیگر بدانیم که تا ناگه ز یکدیگر نمانیم 🥲