رژیمم

shniftyw

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/31

تعداد پست: 1054

بچه ها رژیم گرفتم

صبح 40 دیقه تردمیل رفتم هم با سرعت کم هم زیاد

بعدش دوتا سفیده تخم مرغ خوردم با گوجه و خیارشور بدون نون و هیچی.

میان وعده ی سیب با بستنی رژیمی پرو .

حالا موندم شام چی بخورم شب خونه مادر شوهرمم برنج و مرغ دارن

امروز

1404/05/13

19:38

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

perspolis66

عضویت: 1398/12/15

تعداد پست: 7670

از همون شامشون ولی به مقدار کم‌بخور

تیکر تولد ۵ سالگی دلبرم😍 لحظه دیدنت انگار که یک حادثه بود، حیف چشمان تو این حادثه را دوست نداشت... سیب را چیدمو در دلهره ی دستانم، سیب را دید ولی دلهره را دوست نداشت... تا سه بس بود که بشمارد و در دام افتد گفت 1 گفت 2 افسوس سه را دوست نداشت... من و تو خط موازی؟ نرسیدن؟ هرگز، دلم این قاعده هندسه را دوست نداشت... درس منطق نده دیگر تو به این عاشق که از همان کودکیش مدرسه را دوست نداشت 🙃

1404/05/13

19:39

0 نفر لایک کرده اند ...

yasilove

عضویت: 1398/02/31

تعداد پست: 30806

سینه مرغ گریل یا برگر دستی با دورچین

تعلیق دائم🚫 اکانت فیک❌

1404/05/13

19:39

0 نفر لایک کرده اند ...

ابجی زهرا

سلام دخترا، من چند ساله از سامان‌لعیا خرید می‌کنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدل‌هاشون رو اونجا می‌ذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.

گفتم اگه کسی دنبالشون می‌گرده، از اینجا می‌تونه پیداشون کنه