2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  غذا چی دارید
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
اینو ماام پختیم چندبار خام رنده می‌کنیم ولی باید نازک بندازی تا خشک ترد بشن پهن بندازی خمیری میشه

والا مامانم نازک نمیزاره  اینقدر پف میکنه خیلی هم ترد میشه خمیری هم نمیشه   نکته اش اینه که روغنش کم نباشه شعله هم زیاد باشه  تا آخر سرخ کردن 

روغن هم داغه داغ باشه وقتی کوکو میریزی تو روغن 

1404/05/12
|
12:13

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سرشو زیاد نبر که مواد داخلش موقع پخت خارج نشهیک ساعت آخر پخت خورشت بامیه بامیه ها رو اضافه کن همین

با سیر تفت بده تا کشید دار نشه.وگرنه کشدار میشه

وقتے دیدین یڪے نمیخوادتون، اگه همون اول برین فقط دلتون میشڪنه ولے اگر به بودن باهاش اصرار ڪنین غرورتونم میشڪنه!

1404/05/12
|
12:15
سرشو زیاد نبر که مواد داخلش موقع پخت خارج نشهیک ساعت آخر پخت خورشت بامیه بامیه ها رو اضافه کن همین

منه سرشو تا ته میبرم ولی با سیر تفت میدم اصلا کشدار نمیشه

وقتے دیدین یڪے نمیخوادتون، اگه همون اول برین فقط دلتون میشڪنه ولے اگر به بودن باهاش اصرار ڪنین غرورتونم میشڪنه!

1404/05/12
|
12:15
دیگه برای عدس پلو پختن که عدس رو نمیشه تفت داد عدس خام رو باید با آب بپزی

موقعی که داری پیاز داغ میکنی و گوشت رو تفت میدی عدس هم بریز یه تفتی بخوره آب پز که خوشمزه نمیشه

وقتے دیدین یڪے نمیخوادتون، اگه همون اول برین فقط دلتون میشڪنه ولے اگر به بودن باهاش اصرار ڪنین غرورتونم میشڪنه!

1404/05/12
|
12:16
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ختم قران

ننمک | 0 ثانیه پیش

چقدر برای خرید عید هزینه میکنید

مادر_اینده۱۳۷۶ | 14 ثانیه پیش

یکی درخواست بده بحرفیم

naznin76 | 22 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تو شهر شما هر کاسه حلیم و سوپ و آش چقد میدن

شله رستوران کنارمون میدن ۲۰۰
1 دقیقه پیش

بنظرتون این خاستگارمو رد کنم⁉️

ردش کن مرد باید پیگیر باشه
1 دقیقه پیش

باز آبرومو برد 😐

🥴🥴🥴🥴
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  11 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  12 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 16 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  7 ساعت پیش
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  11 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک